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프로틴 셰이커, 어떤 걸 써야 할까?단백질 보충제를 꾸준히 섭취하는 사람에게 셰이커는 필수 도구입니다. 하지만 생각보다 많은 사람들이 아무 셰이커나 사용하고, 세척도 대충 하는 경우가 많습니다. 오늘은 실제 사용자 기준으로 셰이커를 고를 때 고려해야 할 포인트와 위생적인 세척 방법까지 정리해 드립니다.① 셰이커 선택 기준: 실사용자가 꼽은 핵심 요소분말 혼합력: 단백질 파우더가 잘 안 풀리면 식감이 떨어집니다. 믹싱볼(쇠구슬), 블렌더 형 날개, 벌집망 등이 있는 제품이 추천됩니다.밀폐력: 흔들 때 샌다면 스트레스가 큽니다. 고무패킹이 튼튼한지, 뚜껑 잠금 구조가 견고한지 꼭 확인하세요.세척 편의성: 입구가 좁으면 세척이 어렵고 곰팡이 발생 가능성도 높습니다. 입구가 넓고 부품이 분리되는 모델이 가장 위..