에브리테인 건강실험실

바로가기건강검진 결과에서 확인해야 할 단백질 관련 지표단백질 부족 시 나타나는 건강 경고 신호진단 후 단백질 식단·보충제 활용법자주 묻는 질문실행 체크리스트 …(절대링크 예비) -->1. 건강검진 결과에서 확인해야 할 단백질 관련 지표지표는 하나만 보지 말고 “묶어서” 보세요. 염증이 높으면 알부민이 일시적으로 낮아질 수 있습니다.항목참고 범위(예)핵심 해석알부민 (Albumin)약 3.5–5.0 g/dL지속 저하 시 영양부족 가능성↑, 염증 동반 여부 함께 확인총단백 (Total Protein)약 6.0–8.3 g/dL낮으면 섭취·흡수 부족 또는 단백 손실 의심CRP정상 하한 근처높으면 염증 상태 → 알부민 해석 교란근육량(골격근)연령·성별 표준 대비표준 미달이면 단백질+저항성 운동 병행※ 참고 범위는..