everytein건강실험실 님의 블로그

여름철 엘리베이터 안, 누군가의 땀이 남긴 냄새가 당신의 하루 기분을 좌우해 본 적 있나요? 혹은 거울 앞에서 “나는 혹시 냄새가 날까?” 하고 걱정해 본 경험은요? 체취는 단순한 위생 문제만이 아닙니다. **당신이 무엇을 먹느냐, 특히 어떤 단백질을 섭취하느냐에 따라 땀 냄새는 전혀 다르게 변할 수 있습니다.** 우리가 매일 마시는 단백질 셰이크, 고단백 식단이 **향수보다 더 강한 체취 정보**가 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 **단백질과 땀 냄새의 과학적 관계**, 그리고 여름철 **체취 관리 전략**을 정말 정리해 드립니다.땀은 원래 냄새가 없다?놀랍게도 땀 자체는 거의 **무취**입니다. 문제는 땀 속의 **단백질 성분이 피부 세균과 만나면서 발생하는 '분해 냄새'**입니다..